連休明けは気持ちを軽やかに！

こんにちは。

新緑の美しい風薫る５月、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

連休も過ぎ、さあこれからまたがんばるぞ～といきたいところですが・・・

新年度が始まり、新しい環境に少しずつ慣れてきたころ、春の心地よい気候と共に訪れるのがいわゆる「五月病」です。

特に新入社員や新生活を始めた人がなりやすいといわれています。

なにかやる気が出ない、気分が落ち込む、疲れやすい、胃腸の調子が悪い・・といった心身の不調。

五月病の原因は４月の環境変化や５月の連休から受けるストレスや疲れが関係しているそうです。季節も暖かくなり心も体も緩んでしまいます。

五月病を防ぐポイントをまとめてみました。

• セルフチェックを行う　　自分ががんばりすぎていないか、疲れがたまっていないか確認しましょう。

• 適度な運動　　　　　　　ウォーキングやストレッチなど日常的に体を動かすことで、気分転換・リフレッシュを図りましょう。

• ストレス発散法を見つける　　趣味でリラックスしたりお風呂でゆっくりしたりして日々のストレスを発散しましょう

• 自分への期待を調整する　　   新しい環境に慣れるには時間がかかります。無理をせず　少しずつ慣れていくことを受け入れて自分へ期待しすぎないようにしましょう。

　 ●  周囲のサポートを受ける　　 調子が悪いと感じたら家族や友人に話して気持ちを軽くしましょう。

当社でも長～い長～い休み明けの人がたくさんいますが・・・

気持ちを軽やかに、がんばりすぎないようにすることが大切かもしれません。

この季節、花や緑にも癒されます。ぜひ自然にも目を向けてみましょう。

総務　滝戸

お日様に向かって顔を伸ばすわが家のマーガレット

日曜の朝に

おはようございます。

東京中野区の工務店：小河原建設　住宅事業部設計担当の高橋です。

先週はゴールデンウィーク中の休みの中でしたが・・・

また現実世界に戻り・・・

本日もお打合せやモデルハウスご案内がありましたので、仕事の日曜日・・・

なんででしょうか・・・いつもの仕事の日曜くつろぎ前のブログが・・・しんどい～～わ～

季節の変わり目なのでしょうか、気温の変化に順応できていないのか・・・

頭が夕方から回りません・・・

さてとリラックスしましょうか・・・（けど、やることいっぱいあるなぁ～）

まぁ今日はひとまず終わりとしましょう・・・

と言うことで今日はこの辺で失礼いたします。

残りよい日曜日をお過ごしください。

日曜の朝に

おはようございます。

東京中野区の工務店：小河原建設　住宅事業部設計担当の高橋です。

昨日が日曜日でした・・・1日遅れの登場です。

まだ連休中なので担当者が居ませんのでこの連休中ならばいつでも良いかなと・・・

せっかくの日曜日が休みでしたが一日遅れです。

自分も連休なので気ままに過ごしています。

その代わりに特に大したネタもない！

何か面白いものあと3日に出てくるでしょうか・・・

さて明日明後日再度登場はあるのでしょうか・・・と言うことで今日はこの辺で失礼いたします。

よい休日をお過ごしください。

五月になりました

東京中野区の工務店：小河原建設　広報担当の河田です。

今日から５月に入りました。寒い。。。朝晩寒い。。。

そして明日は暑いらしいです

身体がバグりそうです。

今週雨の後に大きな虹が出たそうです🌈

SNSが🌈ばかりでした、すごいねSNS。すぐ出ます。

雨が降る季節に入ってきたのか、水不足だったのでよかったです。

そんな先月４月に娘が今年20歳になるので、振袖を決めに行きました

まだ４月ですがギリギリでした。他に来ていた子はまだ高校を卒業したばかりの子ばかり

すでに２年後の予約に来ていました。そうですよね、ほんと早く決めないと直前で大変なことになりそう

というわけでうちも遅ればせながら、連れていかれました。（笑）

たぶん４～５着合わせました。女子の一大イベント気合いが違います。

このお店は、髪の毛も希望があれば簡単に仕上げてくれて振袖と合わせてくれる素晴らしいサービスがあり

本人大満足で決めてきました。「20歳の集い」当日はラスト１枠に入れて危なかった～

一生に一度の晴れ着、楽しんでいただきたいです。

すでに連休の方も多いかと思いますが、ゆっくり羽を伸ばして休みボケにならないように

気を付けましょう！

試着しまくってるとき、髪型は本人希望でした このためにいま髪の毛頑張って伸ばしてます。

いつもの実家に帰る川、水不足だったので川面が低かったですね いつもながら地面が平です。関東平野～

東京大工塾

みなさーん(^_-)-☆
こんにちは！！
中野区の工務店　小河原建設の池田です。

最近は暑かったり、寒かったり
寒暖差が激しいので皆さま
体調不良にならぬよう、ご自愛ください。

さて本日は当社が長年加盟しております
東京大工塾の大工育成枠で弊社の若手社員大工を
1名入塾させて戴きました。

業務を行いながら2年間週一回、座学と実技で
大工の知識と技術を学ばせて戴きます。

今は昔と違い、親方の背中を見て、技術を見て学ぶなんで
もう出来ません。会社からどんどん学ぶ機会を与え、
成長してもらわないといけません。
今回入塾した社員大工も成長が楽しみです。

今後、ますます大工さんが減る状況の中、
弊社では社員大工を増やし、技術を高め、
お客様のお住まいづくりのお手伝いを継続して
させて戴く所存です。

建替えやリフォーム・リノベーションは
社員大工のいる小河原建設へ是非ご相談ください！！

日曜の朝に

おはようございます。

東京中野区の工務店：小河原建設　住宅事業部設計担当の高橋です。

今日は「昭和の日」ということで休日です。

ただ水曜日なので自分としては定休日でもあるので・・・ひとつ損した気分です・・・

祝日ということなので社員ブログの担当もいませんので「日曜の朝に」お届けします。

最近、お陰様で日曜日に打合せやセミナーや現場見学会がありましてリアル「日曜の朝に」が出来ない状態で・・・プランの話もできていない！

もう5月が来てしまう！

というところで今日にちょこっとお話を・・・

プランの話で階段のこと取り上げています・・・3月29日の続きとなります。

今日は階段を平面的にどこに配置するのか？の話。

階段は何のためにあるのか？それは上下階の移動に欠くことのできない装置ということです。

2026.4.29　階段

ただし上下に移動するのは建物を利用する人だけではありません。

空気（風）も音も・・・視線は通りませんが見上げると他の部屋にはないダイナミックな空間が・・・などなど

ただの移動空間だけにしておくのはもったいないかも・・・

色々遊びもできる空間ともなりうるところなのです。

図にも書いてありますが階段は吹抜けでもあるのです。

上下階の空間がつながっていますので見えないものが他の感覚を通して繋がりを感じることが出来るのです。

これをどのように住まいの計画に取り入れるのか？それによりどの場所に配置するのか？

ここが設計する者としてはポイントとなります。しかも住む方によっても階段の考え方は千差万別、違います。

建物規模にも違います。

プラン計画で階段の位置重要です・・・かと言って階段ばかりでもないので・・・

そこも匙加減というところでしょうか・・・

と言うことで今日はこの辺で失礼いたします。

よい休日をお過ごしください。

鯉のぼり

やっぱり今年も、網に捕まっていました。
何年か前に投稿したこともありましたが
色褪せていて、ちょっとかわいそう。
けど…
熟成干物感もでてきたような…

2022年に載せてました

獲ったぞー

シバ

日曜の朝に

おはようございます。

東京中野区の工務店：小河原建設　住宅事業部設計担当の高橋です。

今日も仕事の日曜日・・・休日担当でしたが・・・午前午後と現場見学会対応も・・・

あまりお留守番役が出来ませんでした・・・

そんな一日が終わり帰宅後のくつろぎ前のブログです。

いつもながら・・・

なんだかんだで4月も終わりに近づき5月のゴールデンウィークに・・・

普段なかなか連休できないので良いことは良いのですが・・・

あっという間に5月が終わってしまう・・・

これはこれで大変なことで・・・気だけ焦ってしまいます・・・

心穏やかに気持ちだけでも・・・です。

今月はまだ間取りの話していないので・・・今週の昭和の日でも・・・考えてみます。

ということで今日はくたびれましたので、この辺で失礼いたします。

残りよい日曜日をお過ごしください。

たけのこ豊作

こんにちは。
総務の須藤です。
ゴールデンウィーク直前の週末、
皆さまいかがお過ごしでしょうか？

先週早くも例年のゴールデンウィーク並みの気候を
味わってしまったので、
昨日・今日と肌寒く感じますね。
気温差だけではありません。
黄砂にはしか、
何かと体調管理に配慮が必要な要素が多いので、
くれぐれも週末外出の際はお気を付けください。

さて、今年はたけのこが豊作なのですが、
みなさんもう今年のたけのこは召し上がりましたか？
スーパーではこれまで見たことが無いくらい
たくさん、しかも安く、売っていますね。
我が家でも、すでに何度かゆでて食べました。

以前主人が福岡の仕事していてその時聞いた話なのですが、
とにかく現地ではたけのこは毎年頭を悩ませる厄介者で、
一斉に出てきて、掘るのも運ぶのもたいへんな労力が必要なのだそうです。
実際に現地へも行きましたが、
自然豊かな素晴らしいところで、
空気も食べ物も美味しい。
温泉や自然散策コースなど観光スポットも充実しています。
そして、確かに一面の笹・・・。

以来、この時期スーパーで見かけたら、
敬意を表して生のタケノコを買っています。
今年はもうしばらく楽しめそうと期待しています。

我が家では現在ばらの花が豊作状態です。

今日は何の日

こんばんは、特建の関根です。
最近はすっかり春の陽気。。。かと思っていたら今日は最高気温は24℃と、
少し動けば汗ばむような天気となりました。
週末は雨の予報で少し気温は落ち着くみたいですが、夏一直線といった感じでしょうか。

３日程前に気象庁は、最高気温40℃以上の日の名称を「酷暑日（こくしょび）」とすることを決定したそうです。
日本気象協会が、４年前から独自に命名していた言葉だそうですが、気象庁も正式に使用するようです。

ここ数年の夏の気温は、40℃以上の極端な高温は珍しい現象ではなくなりつつあり、
建築現場においても様々な対策が取られています。
現場休憩所には、熱中症対策として塩熱飴を置いたり、現場にて熱中症の恐れのある人がいたら、
熱中症対策ウォッチにて診断する等。朝礼でも、のどが渇いてなくてもこまめに水分補給を摂るよう推奨したり、
現場でもし具合が悪くなったら、無理をせず、直ぐに休む等アナウンスをしております。

また、弊社では毎年6月に安全大会を開催しており、弊社の協力業者会の会員の皆様と労働基準監督署の方をお招きして、現場における安全管理の他、熱中症の予防と対策についての説明や講話等を行っております。

今年も酷暑日が多くなるようですので、十分注意していきましょう。

それでは、今日は何の日のコーナーです。

①郵政記念日（逓信記念日）
1871年（明治4年）のこの日（旧暦3月1日）、それまでの飛脚制度に代わり新しく郵便制度が実施された。
「郵便の父」と呼ばれる政治家・前島密（まえじま ひそか、1835～1919年）の立案によって、東京・京都・大阪の3都市と東海道線の各駅で、郵便物の取り扱い、切手の発行が開始された。翌年にはほぼ全国的に実施された。日本の郵便制度は、イギリスの郵便制度を参照しつつ、従来の飛脚の方法も取り入れたものであった。

②青年海外協力隊の日（4月20日 記念日）

③四川料理の日（4月20日 記念日）