我が家のコスパ最強食品「豆苗君」
はぁーい!皆様こんにちはー
特建事業部 高橋でーす。
今回は、我が家のブームの「豆苗」君のご紹介です。皆さんご存知の通り、豆苗は、大変優れた点が多い素晴らしい野菜です。
- バランスが取れた栄養素が含まれている(ビタミン豊富、抗酸化作用、老化抑制効果)
- 年間通して、リーズナブルに手に入る(100円前後で手に入る)コスパ最高!
- 根がついたまま販売されているので、利用した後も再生栽培(リボべジ)する事で約2回の収穫が可能
又、なんといっても、もう完全に我が家では「 観葉植物 」です。日々の成長を見守り、成長が楽しみで、写真をご覧ください。この1本 「 ツーン 」と抜きんでて成長著しい「 彼 」がいます。この彼の成長を見るのが毎日楽しみです。
彼を見ていると
「ほのぼの」とした気持ちにさせてくれます。
んもぅー、「豆苗君」最高です。
皆様も是非、ご自宅で、豆苗栽培如何ですかー。

2700円の土地
こんにちは。
住宅事業部の谷内です。
ネットを見ていたら月の土地を販売しているというHPがありました。
1エーカー(約1200坪)で2,700円!!
東京でもこれぐらい土地が安く買えたらなー、なんて思ういますが、
月には誰も住んでいないので、二束三文だからこんなにやすいのでしょうか。
昨今、民間人が宇宙に行くといったニュースもテレビで耳にしますので、
購入しておけば、いずれ月への旅行ができる時代が来たとき、『自分の土地』立つことが
出来るかもしれないですね。 ロマンを追い求めて、購入してみるのもいいかなーと思った次第です。
ルスカス
年末に水替えをしてましたら
あれっ?
これって?ひょっとして?
そうなんです。
娘の結婚パーティー時(2020.9)の花飾りのルスカス。

衰えも見えますが、ひたすら頑張ってくれてます。
それにしても長持ち。
で、なんとまた蕾が!

2022.2.17現在 花が咲いています。
生命力の強さにパワーを貰えています
今月で17か月…楽しませてくれてありがとう。 シバ
くうちゃんブログ、、、
お久しぶりです まだまだ寒いですが皆様お変わりありませんか。。(^^)/

ボク🐕の武勇伝 その6 の始まりはじまり、、
お巡りさん👮は「我々も、探しますので、飼い主さんは、いつも行く
散歩コースを探しみてください!」との言葉を残し、別室に消えて行った
ママさん👧は交番を出るといつもボクと散歩している川沿いの道を
目指した!
いつもの散歩🐕コースへ、、お寺を左に見ながら、坂を下り
最近出来た 大型マンションの植栽の綺麗なエリアを抜けて
ママさんは、川沿いの道に出た
そ、その時、、
ママさんの目に飛び込んで来たのはアスリート系の爽やかな青年👨
が、黒い豆柴🐕を捕まえて
その横に、お巡りさん👮がしゃがみこんている図だった!!
「 す、すみませ~ん👧!!」
ママさんは、急いで、その光景の中に参加して
「ありがとうございます!👧
すみません!」 を 青年👨とお巡りさんに繰り返していた
「あっ、、飼い主さんですか、この方が確保してくださいました!」
とお巡りさん👮
ママさん👧の喜ぶ様子を見て
「よかったですねボク👨も嬉しいです!」
とドラマの主人公の様な笑顔を見せて青年👨はその場を去ろうとする
一方、ママさん👧は
「本当にありがとうございます!!宜しければ、お名前を教えて頂け
ませんか?」と、、
すると、その青年👨は、首を横に振るとまたまたステキな笑顔を残して
去って行ったのでありました!!
ママさん👧は持って来たリードをしっかりとボク🐕にセットして
お巡りさんに、
「ありがとうございます!本当に、お手間とらせてすみません!」
と またまた、謝っていました
すると、冷静なお巡りさん👮は、
「では署の方に、お願いします!」
とママさん👧が日頃
サスペンス劇場で何度も聞いたセリフを言うではないか
お巡りさん👮に促されて後方を見ると👀
なぜか
パトカー🚔がスタンバイしている!!
そして、ほんの少し冷静さを取り戻したママさん👧が周囲を見ると
休日の昼下がり
パトカー🚔に連行される、豆柴🐕と主婦👧
川沿いの公園にいた人々の視線が
ママさん👧と、ボク🐕に注がれる
どうしたって ママさん👧がなんか、ヤバイ事をして
パトカー🚓に連行される図に見えてしまう…! 🐕
「す、すみません、、私👧は歩いて交番に参りますので…」
ママさんが、そう言うと
「調書にサインもいただきたいので乗ってください!」
とお巡りさん👮、、、
続く・・・・
さてさて
今日の写真のボク🐕は、
ママさん👧手製のマフラーを首に巻いたボクです

そろそろ春の日差し、日だまりをお楽しみください!🐕
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、小島でした。
冬季五輪
冬季五輪。盛り上がってますでしょうか。
周りでは余り話題になることも無いのですが、
個人的には夏のオリンピックよりも興味があったりします。
スピードスケートとかカーリングとかエアー系のスキー・スノボとか
もいいんですけど、やっぱりむかしから「滑降」が一番好きですね。
あの100キロ以上のスピードで突っ走って半分凍ったところで
エッジを効かせて氷の飛沫をまき散らしながらターンするときのあの音。。。
これがたまりません。(笑)
日本の選手はほとんど出場しないのですが、F1とかモトGPとかを観る感覚に近いのかもしれませんね。
あとネーミングもいいですよね。このシンプルすぎる漢字二文字の競技名。。
「滑って降りる」って分かり易すぎですよね(笑)
「ダウンヒル」っていう英語がありますが、これ以上シンプルな言い方も無いんじゃ無いかと思います。日本語に訳した人 天才です。
・・・まあネーミングの話はどうでもいいんですが、
いつの間にか男子滑降終わってました~。(-_-;)
明日女子の滑降があるので絶対見ま~す! (もちろん録画です Kでした。)
積雪
こんにちは。
総務の須藤です。
小河原建設のスタッフブログを読んでいただき、
ありがとうございます。
さて、数日前から今日の東京の天気について、
ほとんど警報のような予報のされ方をしておりましたが、
現在午後2時、会社のあるここ中野は御覧の通りまだ積雪 0 です。
皆さんのいらっしゃる地域はいかがでしょうか?
先週末は故郷の北海道でも大雪に見舞われ、
珍しく交通機関がすべてストップしていました。
雪に強い地域でもこのような状況に陥るほど、
年々気候変動の幅が大きくなってきています。
その振れ幅を少しでも小さくしていけるよう、
小河原建設は家づくりで貢献いたします。
ご興味のある方は、ぜひこの週末まだ積雪の無い、
あるいは少ない中野区大和町のモデルハウスにお越しください。

カルディでの買い物
こんにちは。特建事業部の関根です。
先日、近くの駅ビルに入っているカルディで買い物をしました。
1点目は、バターチキンカレー。1個250円位しました。
チキンが丸ごと入っている感じで、食べ応えがあり美味しかったですが、
もう少し辛さを期待していただけに物足りなさを感じました。
ごはんにのせて食べましたが、ナンで食べても良いかもしれません。

2点目はカップめんの、ゆず香る小海老天そば。
味はというと、こちらも特別感を期待していましたが、
味も薄味すぎてあっけなさを感じました。
柚子の香りは程よく感じられ、良く言えば品の良いだしでした。

昼食後の眠気との闘い
設計の佐藤です。
皆さん昼食後の眠くなることで困ったことはありませんか?
私は思いのほか眠くなるので、長年、苦手なコーヒーを飲んだり、飴やガムを食べたり、それでもだめなのでドリンク剤やカフェインの錠剤などで強制的に目をさます、それでもダメなら食後総務に行ってしゃべって眠気を覚ます(ごめんなさい総務の方々(^▽^;))、、、などいろいろ試みてきました。それでもなかなか解決しないので、インターネットで検索し、眠くならない方法を探ったところ、どうやら私は食後の血糖値が乱勾配起こしているようなのです。血糖値が高くなり、その後血糖値が急激に下がることで眠けがおこるのだそうです。血糖値が上がると眠くなるのかと思っていたので、目からうろこでした。それから昼の食事を少なくし、野菜から食べるようにしました。そうすることで急激な血糖値の上昇が避けられるそうで、大分眠くなる頻度が減りました。それでもまだたまに眠くなるので、さらにインターネットで探ってみたところ、同じ摂取するカロリーでもご飯などの糖質は血糖値があがりやすいとのことなので、食べる順番を変え、炭水化物を最後に食べ、なるべく炭水化物の量を減らしました。更に食後すぐに散歩や階段の上り下りをすることで胃腸に集まった血液が手足の筋肉にもめぐることで、消化吸収のスピードが少し遅くなるそうで、そうすることで食べたものに含まれる糖の吸収にも時間がかかり、その結果「血糖値スパイク」が抑えられるのだそうです。今日それを実践してみました。結果、今日は全く眠くなりませんでした!やりました!私の長年の眠気との闘いに幕を下ろせるかもしれません!! \(^o^)/ !!この調子で様子を見ようと思います。
食後眠気に困っている方いらっしゃいましたら、どうぞお試しください( ̄ー+ ̄)←嬉しさのあまり大分調子に乗っています(苦笑)
トマトの皮は炙って剥く
こんにちは。住宅事業部の木内です。
昨今はひとり一台スマホないし携帯電話を持っている方がほとんどではないでしょうか。
と言う事は皆さん常にカメラを持ち歩いている事に等しいと思います。
街中で起こった事件や事故の映像を視聴者投稿としてテレビのニュースで見ることも一般的になりましたね。
もちろんその他にも記念や、記録、作品として、はたまたネットに上げて自慢の為になんてこともあるかもしれません。
しかしあの飲食店で料理を撮影するというのはどういう了見なのでしょうかね。
撮っている人は数多く見ますが、あれはちゃんと見直しているんですかね?
後日、写真をおかずにご飯でも食べてるんですかね?
写真に写っているものって実は肉眼でみたままではないですし、その場の雰囲気や感情を写すのは難しいですから、特別な食事ほどもっと心のどこか敏感な部分に記録したほうがいいと思いますね。
記憶のキーにはなるかもしれませんがあの撮っている時間が興ざめさせます。
僕は街中のスナップ写真が好きです。日々町を歩いているだけで少し特別な気分になって楽しめます。
建築も同じような感覚がありますね。少し建築に興味が出たりすると、特に東京では雑誌に載っているような建築が突如発見されたりしますから。
日常生活の中に楽しみを発見できる人になりたいなと思って暮らしていますが、落書きは器物破損で犯罪です。やめましょう。


それでは。
たまご蒸しパンが恋しい
皆さんこんにちは。
住宅事業部の山崎です。
私の方は相変わらず減量生活を送っております。
ピーク時からは10キロ程落としましたので、成果はまずまずといったところです。(コーラ飲みたい…)
さて、今回は食事制限の合間に食べた美味しいらあめんをご紹介致します。
巣鴨にある「麺や いま村」さんです。

看板メニューの「鶏煮干しらあめん 醤油(に味玉・炭火焼き鶏チャーシュー追加)」です。お値段は¥1,150になります。
この鶏チャーシューが絶品ですね。標準メニューでも3枚はのっているのですが、僕は毎回追加しています。目の前で炭火焼きしてくれるのもポイント高いです。
皆さんも是非召し上がってみてください。
お読みいただきありがとうございました。