夏に向けては少し遅かった

皆様こんにちは

小河原建設　広報の髙橋です。段々蒸し暑くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか☔

ブログを見ているとやはりゴールデンウイークの時のブログが多いですね🌞

私もゴールデンウイークは満喫したのですが、皆さんが書いているので私は別の事を書こうかと思います。

最近脂肪とかカップラーメンとかの不健康な日々を過ごしているなと思い、昔行っていたフィットネスクラブにまた行くことになりました。といっても休みの日に1.2時間弱なのですが、体を動かしています。ショックだったのはおなか周りの筋肉が全くなかったことですね。トレーニングマシーンの重りを泣く泣く軽めにしました(´・ω・`)

夏に向けてダイエットとはよく聞きますが、私は長い目で見てやっていこうと思います。

腹筋バキバキとは言わずも、脂肪は減らしたいなと思ったところで短いですが、今回はこの辺で(っ˘꒳˘ｃ)